پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: ورزش کردن
زبان دوم خارجی یک ورزش تخصصی شنا یوگا زومبا آموزش... هایی که در طول سال باید پرداخت شود صحبت کردند...
کد خبر: ۲۳۲۹۷۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۴


ورزش تان را ادامه دهید یا پرخوری احساسی و غذا... در نظر گرفتن یکسانی شرایط در کنار رژیم و ورزش...
کد خبر: ۲۳۲۹۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۴


تاثیر ورزش و مصرف سویا بر نرخ شکستگی استخوان< bone>...
کد خبر: ۲۳۲۹۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۴


یا هر دوی این موارد ورزش نکردن یا نداشتن فعالیت... شما مناسب است کاویانی افزود روزانه حداقل ۳۰ دقیقه ورزش... ورزش هایی را برای تقویت عضلات ورزش های مقاومتی در... برنامه ورزشی هفتگی خود بگنجانید نمونه آن پیلاتس است سعی...
کد خبر: ۲۳۲۸۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۳


داشته و ورزش را در برنامه روزانه خود قرار دهند...
کد خبر: ۲۳۲۸۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۳


ورزش برای تقویت سطح آندورفین و بهبود خلق و خوی...
به برخی از آنها اشاره شده است تحرک و ورزش... کردن را دست کم نگیرید ورزش برای تقویت سطح آندورفین... نشان می دهد که ورزش می تواند سطح دوپامین را... توجهی افزایش می دهد همچنین ورزش های هوازی معمولی به...
کد خبر: ۲۳۲۸۸۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۳


ضرورت اهدای خون< blood> تاکید کردند چرا که به تشخیص... استاندارد برای مقابله با این بیماری رعایت رژیم غذایی ورزش... کردن و مصرف داروهای استاتین است ایسنا...
کد خبر: ۲۳۲۸۸۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۳


کمتر سیگار می کشند مراقب تناسب اندام فشار خون ورزش...
کد خبر: ۲۳۲۸۵۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۲


با ورزش منظم می توان از آن رهایی یافت...
کبد دانشگاه علوم پزشکی بقیه الله عج ورزش را مهمترین... حدود 80 درصد افراد مبتلا به کبد چرب با ورزش... روز پنجشنبه با اشاره به اینکه تحرک بدنی یا ورزش... با ورزش منظم می توان از آن رهایی یافت وی...
کد خبر: ۲۳۲۸۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۲


انرژی کم عدم توانایی جسمی در ورزش های ساده افزایش... بدن به این ماده حیاتی برخوردار نیستند هرچند اضافه کردن...
کد خبر: ۲۳۲۸۲۷   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۲


و ورزش به عنوان سبک زندگی درست می تواند در...
کد خبر: ۲۳۲۸۲۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۲


درمان کنید نداشتن تحرک و ورزش نکردن وراث نوشیدن آب... می شوند به حالت طبیعی برگردند از ورزش غافل نشوید...
کد خبر: ۲۳۲۸۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۲


تأثیر قابل توجهی در کم کردن نشانه های واریس و... این جوراب ها برای کم کردن ورم یا درد پاها... رژیم غذایی مانند ورزش منظم کلید حل بسیاری از مشکلات... موجب اضافه وزن می شوند مثل عادت های بد ورزش...
کد خبر: ۲۳۲۷۹۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۲


به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف... چرباضافه وزننداشتن فعالیت بدنی سالم یعنی همان ورزش و تحرک... پزشکترک مخدراتورزشخودداری از مصرف مواد غذایی فریز شده - زود... - روغن های سرخ کردنی - لبنیات پر چرب و...
کد خبر: ۲۳۲۷۹۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۲


عادات زندگی سالم می تواند بسیار مفید باشد ورزش کردن... گام های بعدی در راستای کمک به آرام کردن فیزیکی...
کد خبر: ۲۳۲۷۸۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۲


اضافه کردن زنجبیل می توانید صبحانه تان را به وعدهٔ...
و خسته کننده شود با اضافه کردن زنجبیل می توانید... برای صبحانه به حساب می آید اما اضافه کردن زنجبیل... ۶ ترکیب زنجبیل در اسموتی برای هیجان انگیزتر کردن این... از ورزش بسیار مناسب است اگر آب زنجبیل ginger خالص...
کد خبر: ۲۳۲۷۵۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


امکان افراد باید از زندگی ماشینی پرهیز کرده و ورزش... خود قرار دهند وی با بیان اینکه فعالیت های ورزشی... روز در میان انجام شود گفت علاوه بر فعالیت ورزشی... دارو ورزش و کنترل نمک مصرفی را فراموش نکنند و...
کد خبر: ۲۳۲۷۱۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


سالمندی فعال پویا و موفق بررسی وضعیت سلامت سالمندان ورزش... و تبعیت از رژیم دارویی غذایی ورزشی و توانبخشی سالمندان...
سالمندی فعال پویا و موفق بررسی وضعیت سلامت سالمندان ورزش... آموزش و تبعیت از رژیم دارویی غذایی ورزشی و توانبخشی...
کد خبر: ۲۳۲۷۰۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


می کند تمرینات قدرتی انجام دهیدتمرینات ورزشی قدرتی به ویژه... کلید انجام این ورزش ها تمرینات مقاومتی است به توصیه... کنید برای بهره بردن حداکثری از مزایای این ورزش ها... شروع یک برنامه ورزشی قوی حتماً با یک کارشناس تربیت...
کد خبر: ۲۳۲۶۸۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۳/۰۱


به وزیر ورزش گفت آقای وزیر شاهد این بودیم که... چه برخوردی با هواداران سپاهان در ورزشگاه آزادی شد در...
کد خبر: ۲۳۲۶۶۳   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۰۲/۳۱


آخرین اخبار